KONTAKTNÝ FORMULÁR

Vaše meno:
Telefón:
E-Mail:
Vaša správa:

Kurzy Freeridu

Čo je to freeride?


Pri lyžovaní hovorím o freeride ak sa na lyžiach jazdí vo voľnom teréne, teda mimo upravených zjazdoviek (off-piste skiing ) čo môže byť hneď za stĺpmi lanovky v lyžiarskom stredisku, v lese za dedinou alebo aj v odľahlom údolí bez akejkoľvek stopy po ľudskej činnosti. Ako vyzerá dobré lyžovanie? Väčšina ľudí pozná dobrého lyžiara ak ho vidí, opísať ho je o dosť ťažšie. Správne (pekné, dobré) lyžovanie = správna technika lyžovania. A tú sa spolu naučíme. Podstatou kurzou je ukázať a zároveň naučiť Vás ako čo najlepšie a najefektívnejšie: šlapať hore kopcom, urobiť pekný oblúk, zvládnuť bubny alebo „rozbitý terén“, nespadnúť v zľadovatelom žlabe jednoducho ako pri lyžovaní vyzerať „dobre“. Na kurzoch si vysvetlíme ako spolu súvisí lyžiarska fyzika, lyžiarska biomechanika a lyžiarska výstroj.

Pre lepšiu predstavu nájdi aspoň 2 rozdiely v lyžiarskej technike na obr 1 a 2:




Ak lyžujete dobre na zjazdovkách, zládate bez problémov červené prípadne čierne zjadovky, bude to pre vás výhoda. Ak lyžujete slabo, neisto alebo vôbec neviete čo vlastne na tej zjazdovke máte a chcete robiť odporúčame dohodnúť si s nami jeden zo základných kurzov lyžovania na zjazdovke.

Dobre lyžujem na zjazdovkách, som aj dobrý freerider?

Freeriderom sa nikto nerodí, freeriderom sa lyžiar stáva. Podmienkou je ovládať lyžiarsku techniku, vedieť ju používať aj v sťažených podmienkach (prírodný sneh rôznych typov v horskom teréne) a byť „vyjazdený“. My Vám vieme pomôcť hlavne v prvých dvoch bodoch. Tretí bod vzhľadom na časovú náročnosť ostane z veľkej časti už na Vás. Po vysvetlení základnej lyžiarskej techniky sa budeme učiť použiť ju v hlbokom snehu, na tvrdom snehu, v rozbitom snehu, úzkom žľabe, na širokej pláni.... . Kedže sa budeme pohybovať mimo lyžiarskych zjazdoviek, vysvetlíme si aj základy lavínovej problematiky, hlavne ako sa do lavíny nedostať a čo robiť v prípadoch ak sme my alebo niekto zo skupiny v nej alebo aj pod ňou.

Nutná výbava:


• Lyže – musia byť určené na jazdu vo voľnom teréne (tzv. slalomky alebo obráčky uirčite nie sú vhodné) čiže skialpinistické alebo freeridové modely, zo šírkou lyže v strede od 85 mm hore často aj nad 100 mm, čím širšie tým lepšie ale zároveň pozor na váhu lyže, občas budeme lyže nosiť alebo s nimi šplať dolinou hore !!!
• Viazanie – okrem pevnéhospojenia lyžiarky s lyžov musí umožňovať aj chôdzu nahor tzv. šlapacie s možnosťou uvolnenia päty, u pravého freeridového s väčšou vypínacou silou
• Lyžiarky –opäť vyberať z kategorií skialpinizmus a freeride, dôležitou vlastnosťou je prepínanie topánky do režimov walk-ski a tiež gumená podrážka pre lepšiu chôdzu po skalách
• Stúpacie pásy –kompatibilné s lyžami, s dobrou stúpavosťou, orezané presne na vykrojenie lyže, s funkčným lepidlom
• Paličky - ideálne teleskopické
• Batoh – objemom do 30 l, s možnosťou upnutia lyží, lavínový batoh je vaším plusom
• povinná lavínová výbava – lopatka, sonda, vyhľadávač – ak ju nevlastníte požičiame Vám
• prilba – stačí lyžiarska alebo horolezecká, odskúšaná (čiapka pod prilbou nutná), cyklistické modely sú nevhodné
• okuliare – lyžiarske alternatívne slnečné

Další technické vybavenie pre pohyb v zložitejšom terén (lano, úväz, karabíny, mačky, cepín ...) ak to bude túra vyžadovať zabezpečíme my.

Lokality:


Vysoké Tatry
Lomnické sedlo – ideálny terén na zoznámenie sa z freeridom, pre možnosť jazdy sedačkovou lanovkou je tento kurz zameraný takmer výhradne na techniku jazdenia a jazdenie samotné, spojené s anlýzov vašich jázd na videozázname. Pri viacdňových kempoch možnosť spania priamo na Skalnatom plese. Ak jazdí lanovka do Lomnického sedla postačujú aj lyže zo zjazdovým viazaním.

Termín: január – apríl 2018
Min. počet: 2 os.
Cena: 100 E/osoba/deň

Popradské pleso
Freeride kde si už aj celkom slušne pošlapeme, veľkolepá Mengusovská dolina poskytuje pri dostatku snehu vynikajúce možnosti voľného lyžovania, každý deň iná lokalita na tréningy, jazdy na kameru, večer analýzy, další deň opäť rovnaký scenár ale na úplne odlišnom mieste. Vhodné pre mierne pokročilých voľných jazdcov a skialpinistov, ktorí to už trochu vedia ale chceli by to vedieť lepšie.

Termín: január – apríl 2018
Min. počet: 4
Cena: 120 E/osoba/deň + ubytovanie 20 e/osoba/noc


Vysoké Tatry - Haute Route from duomedia - Robert Vrlak on Vimeo.


Zbojnícka chata – šlapanie – jazdenie-šlapanie-jazdenie, denne niekoľko krát, vyžaduje sa dobrá fyzická kondícia a už nejaké skúsenosti s lyžovaním mimo. Víkend v horách kde na flákanie sa nebude žiadny priestor. Zároveň garantujeme váš posun nahor v lyžovaní.

Termín: január – apríl 2018
Min. počet: 4
Cena: 120 E/osoba/deň + 32 e osoba/noc s polpenziou

Ďalšie destinácie v príprave:


• Japonsko
• Švédsko
• Nórsko
• Francúzsko
• Rakúsko
• Slovinsko
• Švajčiarsko
• Taliansko
• Kanada
• USA
• Nový Zéland